운동 성능 향상에 필수 영양제(타우린) 효능 효과 부작용 섭취방법 제품추천 위장 건강을 유지하는 것은 전반적인 건강과 몸의 기능을 최적화하기 위해 중요합니다. 소화에 도움을 주려는 음식은 저희들이 먹는 음식이 소화 건강을 지원해주는 데 큰 역할을 합니다. 이 글에서는 위장에 좋은 음식들에 관해 알아보겠습니다. 위장 건강을 위해 위장에 좋은 음식을 찾아 올바른 선택을 할 수 있도록 해보세요. … Read more
연말정산 기부금 세금공제 및 종류(소득공제 차이점) 연말정산 기부금 소득공제 내용에 대하여 확인해 보세요. 좋은 취지와 소득공제 혜택도 있다고 해서 은근히 기부 활동을 하시는 분들이 늘어나고 있는 추세인데요. 기부금 연관 세금공제 내용을 확인하시어 혜택을 놓치지 말고 누리실 필요가 있습니다. 매번 진행하는 연말정산에서 13월의 월급을 수령하시는 분들도 계시고 도로 뱉어내는 분들도 계실 텐데요. 연말정산에서 기부금은 그것을 증명할 … Read more
하나은행 전세자금대출 금리 한도 4억4천 요건 임차보증금 80% 반전세 가능 전세사기피해자 최우선변제금은 전세사기에 당한 사람들을 위해 정부가 제공되는 전세자금 대출입니다. 전세사기피해자는 임대차계약사항을 맺고 임차보증금의 5 이상을 납부한 후 임대인이 임차보증금들을 돌려주지 않거나 임대차권을 등기하지 않는 등의 사유로 인해 주거안정이 위협받는 경우를 말합니다. 전세사기피해자 최우선변제금 대출은 다음과 같은 조건으로 이용할 수 있습니다. 대출 대상은 3억원 이하의 … Read more
의료급여 수급권자가 되려면 자격 조건부터 혜택까지 소득액이 낮아 생활이 어려운 분들에게 최저생활을 보장해주고 있는데요. 그중 일반적인 제도는 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 등을 제공해 주는 기초생활수급자 제도입니다. 오늘은 기초생활수급자에 관련해서 살펴보도록 하겠습니다. 가장 큰 선정기준은 소득인정액입니다. 수급권자 가구의 소득인정액이 급여 종류별 수급자 선정기준 이하인 경우에 선정이 되는데요. 생계급여 수급자 선정기준은 기준 중위소득 30, 의료급여 중위소득 40, … Read more
컬쳐랜드모바일문화상품권 사용처 사용방법 이번 글 할 내용은 북앤라이프 도서문화상품권으로 현금화하는 과정을 적어보겠습니다. 포스팅에 앞서 페이코에서 현금화하는 과정을 이전 포스팅에서 보셨을 텐데 페이코를 이용하여 현금화하는 여러 과정을 보시고 필요한 규정이 있으면 참고해보셔도 좋을 것 같습니다. 북앤라이프 도서문화상품권은 해피머니나 컬쳐랜드보다는 알려져있지가 않지만 생각보다. 많은 온라인오프라인 사용처가 많습니다. 북앤라이프 도서문화상품권 사용처는 온라인오프라인으로 나뉘어 있습니다. 온라인 사용처 분류는 게임아이템, … Read more
공황장애 증상 원인 테스트 치료와 예방법까지 혹시 사람이 많은 쇼핑몰에서 숨이 턱턱 막혀서 통증을 느껴본 적이 있으신가요? 뭔가 특정 상황이 다가오게 되면 나도 모르게 어딘가 불편하고 식은땀이 나며 심지어는 기절할 것 같이 힘들었던 적이 있었던 것 같습니다. 공황 장애를 자가 진단할 수 있는 사이트를 같이 올려드립니다. 아래 링크를 통해 먼저 확인해 보시면 이 글을 이해하기 … Read more
영화 맨 인 더 다크 2 결말 줄거리 후기 정보 (Don 화재로 불타는 집에서 살아남은 어린 소녀 피닉스를 디트로이트 시외의 외딴집으로 데려와 키운다. 그로부터 8년 후, 학교에 가는 대신 노먼의 생존 훈련을 받던 피닉스는 로트와일러 섀도우와 함께 헤르난데스의 차를 타고 시내로 나간다. 한편 감옥에서 석방된 마약 조직의 보스 레일런은 피닉스를 노먼에게 데려다주고 돌아가던 헤르난데스를 잔인하게 … Read more
연말정산 현금영수증 체크카드 공제율 공제한도 비교 정리 앞에서도 언급을 했지만 카드 종류 및 현금영수증 그리고 사용처에 따라 공제율이 달라 집니다. 신용카드가 15의 공제율을 갖고 있으므로 체크카드나 현금영수증 사용을 많이 하는 것이 소득공제에는 유리 합니다. 도서, 공연, 미술관, 박물관 및 전통시장과 대중대중교통 사용에 따른 추가 소득공제가 있습니다. 이 부분은 조금 더 지금부터 철저히 알아볼게요. 신용카드, 직불카드, … Read more
반값 보험료 제작하기 보험을 맹신하지말자 (CI보험 리모델링, 3대 진단비) 보험은 우리의 삶에 필요한 요소입니다. 특히 실손보험과 3대 진단비 보험은 보험 가입을 고려하는 사람들에게 중요한 선택지입니다. 이 두 가지 보험은 개별적으로 다른 특성과 보장 내용을 갖고 있으며, 이를 이해하는 것은 보험 가입을 결정내리는 데 큰 도움이 됩니다. 실손보험은 병원이나 약국에서 그야말로 지출한 금액의 최대 90까지 보장해주는 … Read more
카카오뱅크 26주적금 가입 금액 및 이자 가입 금액은 1천 원, 2천 원, 3천 원, 5천 원, 1만 원이며 이 중에서 자기만의 방식으로 선택하면 됩니다. 예를 들어 최초 가입 금액을 1천 원으로 선택하면 2주 차에는 2천 원, 3주 차에는 3천 원이 자동이체되며, 26주 차에는 2만 6천 원이 자동이체됩니다. 최고 가입 금액이 2천 원이면 2주 차에는 4천 … Read more